Kiat Hadapi Cuaca Panas Saat Ibadah Haji

Panaskan yang terjadi di Arab Saudi memerlukan persiapan ekstra bagi jamaah haji Indonesia yang baru tiba. Mereka harus siap menghadapi kondisi cuaca yang bisa memicu kelelahan dan risiko kesehatan.

Untuk menjaga stamina selama ibadah haji, jamaah dianjurkan mengatur pola hidup dan kegiatan agar tidak terkena efek buruk dari suhu tinggi.

“Mencegah lebih baik daripada mengobati, terutama saat menghadapi cuaca ekstrem seperti di Mekah,” kata seorang ahli kesehatan.