Kiat menjaga kesehatan kulit anak semasa cuaca panas

Dalam kondisi cuaca terik, kesehatan kulit anak memerlukan perawatan ekstra. Dokter spesialis kulit dr. July Iriani Rahardja, SpDVE, MM, FINSDV memberikan panduan untuk menjaga kelembapan dan mencegah masalah pada kulit bayi. Menurutnya, kulit anak lebih tipis dan rentan kehilangan cairan dibandingkan orang dewasa, sehingga lebih mudah mengalami kekeringan.

Peran pelembab kulit

Dr. July menekankan bahwa penggunaan pelembab harus menjadi kebiasaan rutin. “Pertama, penerapan pelembab kulit adalah hal yang penting,” jelasnya saat ditemui ANTARA di Jakarta, Jumat.

“Kalau diperlukan, bisa dioleskan kembali setelah mandi atau di waktu-waktu tertentu,” tambahnya.

Menurutnya, kelembapan kulit perlu dijaga secara menyeluruh, bukan hanya area yang tersembunyi di bawah popok. Penerapan pelembab dua kali sehari disarankan untuk mencegah kekeringan dan ruam yang mungkin muncul.

Langkah perlindungan terhadap sinar matahari

Untuk mencegah paparan langsung sinar matahari, ia menyarankan penggunaan alat pelindung seperti topi dan kacamata. Krim tabir surya juga bisa menjadi solusi, terutama saat anak beraktivitas di luar ruangan.

“Pelembab ini tidak hanya menjaga kelembapan, tapi juga mencegah berbagai masalah kulit,” ujarnya.

Kebersihan dan asupan nutrisi

Dr. July menambahkan bahwa kebersihan kulit tetap menjadi prioritas. “Pembersih yang digunakan harus lembut dan mild,” katanya.

Di samping itu, asupan makanan bergizi sesuai kebutuhan anak juga penting. Konsumsi nutrisi yang seimbang bisa mendukung kesehatan kulit secara keseluruhan.