Daripada Menguras Mental, Kenali 7 Tanda Orang Problematik Ini

Menemukan seseorang dalam lingkaran pertemanan yang sering memicu ketegangan bisa jadi memakan waktu dan energi. Maka, penting untuk mengenali karakteristik khas orang yang problematik agar bisa mengelola hubungan secara lebih bijak.

1. Mengambil Alasan pada Orang Lain

Mengutip Healthline, seseorang yang problematik sering menempatkan diri sebagai korban, terutama dalam situasi konflik. Mereka cenderung enggan mengakui kesalahan dan lebih suka mengarahkan perhatian ke pihak ketiga.

2. Kesulitan Menjaga Stabilitas Hubungan

Orang dengan pola ini mengalami kesulitan membangun hubungan harmonis karena selalu bersikap defensif dan memiliki standar yang berlebihan terhadap orang lain.

3. Mempermainkan Perasaan Orang Terdekat

Menurut Your Tango, kecenderungan mempermainat atau merendahkan orang lain adalah ciri khas dari individu problematik. Mereka memperkuat dominasi diri dengan mengendalikan dinamika hubungan.

Penelitian di jurnal Heliyon menyebutkan bahwa kecemasan tinggi mendasari sikap ini, sehingga pendapat orang lain sering diabaikan.

4. Tidak Konsisten dalam Menepati Janji

Kebiasaan mementingkan kepentingan pribadi membuat mereka kurang peduli pada komitmen. Contohnya, kebiasaan membatalkan janji di momen terakhir atau datang terlambat tanpa alasan jelas.

5. Berperilaku Tidak Terduga

Orang problematik sering mengambil keuntungan dari kegagalan, bahkan dengan cara menyebabkan perasaan bersalah pada pihak lain. Mereka bisa menunjukkan perhatian romantis setelah konflik besar, namun tidak berubah.

6. Dominan dan Tidak Empatik

Cleveland Clinic menjelaskan bahwa sikap problematik bisa berasal dari gangguan kepribadian. Pola berpikir dan perilaku ini mengakibatkan kesulitan dalam interaksi sosial.

Kecenderungan menuntut pemahaman terhadap diri sendiri tanpa mencoba memahami orang lain adalah tanda egois yang khas.

7. Menghindari Tanggung Jawab

Studi di International Journal of Qualitative Studies on Health and Well-being menunjukkan bahwa ketakutan terhadap kegagalan mengurangi kepercayaan diri. Akibatnya, mereka memilih menghindari tantangan atau menunda pekerjaan.

Mengenali sifat ini membantu mengurangi dampak negatif pada kehidupan sosial. Dengan memahami tanda-tanda yang disebutkan, Anda bisa mempersiapkan diri untuk menangani hubungan dengan individu problematik secara lebih efektif.